Polenul este bogat în vitamine și minerale, proteine și aminoacizi, acid folic, lecitină și rutină, fiind un produs apicol larg consumat pentru acțiunea să pozitivă asupra metabolismului și stării psihice. Este indicat pentru tratarea alergiilor și astmului, problemelor de greutate, în tratarea alcoolismului sau pentru îmbunătățirea potenței la bărbați. Un aliment foarte complex, polenul acționează și că un antioxidant natural, protejează ficatul de elementele toxice sau poate servi că un supliment alimentar. Mod de administrare: se recomandă 2 linguri de polen uscat pe zi. Se recomandă cure de 6 săptămâni de 2 - 3 ori pe an. Se păstrează la temperatura camerei (15-20°C), la loc ferit de umezeală și lumina. Contraindicații: Este contraindicat polenul persoanelor care suferă de obezitate, exces de colesterol și lipide în sânge, adenom de prostată, diabet zaharat, hiperfuncții tiroidiene,testiculare,suprarenale, persoanelor alergice la polen. Dacă dorești să începi o cură cu propolis crud, este necesar să știi dacă ești alergic la polen. Tratamentul cu produse apicole folosite în stare pură fără a fi prelucrate termic sau chimic este un adevărat remediu naturist.