iotina este absolut necesara si pentru functionarea corespunzatoare a sistemului nervos intru-cat grasimea si glucoza sunt necesare pentru productia de energie necesara alimentarii sistemului nervos. Deficienta de Biotina conduce la simptome precum: convulsii ale musculaturii, lipsa de coordonare musculara, lipsa de tonus muscular. Descriere: Cunoscuta si sub denumirile de Vitamina B7 sau Vitamina H, Biotina face parte din famila complexului de vitamine B. Biotina este esentiala pentru sana