Magneziu 500mg, 30 comprimate, Doppelherz [4009932007039] Contribuie la funcționarea normală a sistemelor nervos și muscular. Magneziul este un mineral esențial și unul dintre principalii electroliți ai organismului nostru. În corpul uman se găsesc depozitate aproximativ 20 de grame de Magneziu: aproximativ 60% în oase și 30% în mușchi. Care sunt principalele beneficii ale Magneziului? Magneziul este o substanță minerală pe care organismul nu o poate produce singur. O depozitare a acestuia nu este posibilă decât într-o cantitate limitată. Prin diete lungi, unilaterale sau consumul de alimente exclusiv produse industrial cu conținut scăzut de Magneziu, necesarul de Magneziu al organismului crește. De asemenea, gradul mare de prelucrare a produselor alimentare poate duce la scăderea cantității de Magneziu puse la dispoziția organismului. De exemplu, prin gătirea cartofilor se pierde aproximativ 50% din cantitatea de magneziu. În cazul practicării sporturilor de performanță, cantități importante de Magneziu se elimină prin transpirație. El însă trebuie redat organismului, sub formă de suplimente alimentare, pentru menținerea performanței mușchilor. Magneziul îndeplinește câteva funcții esențiale: contribuie la metabolismul energetic normal, la sinteza normală a proteinelor și la menținerea sănătății psihice, dar și la menținerea sănătății sistemului osos și la funcționarea normală a sistemului muscular. Un mușchi important al organismului este mușchiul cardiac. Surse importante de Magneziu sunt: cerealele integrale, nucile, cartofii, legumele verzi. Când este Doppelherz® aktiv Magneziu 500 potrivit pentru tine? În situații care impun un consum crescut de Magneziu, aveți la dispoziție sistemul în 2 faze. Formula specială a suplimentului alimentar cu 500 mg Magneziu furnizează 200 mg Magneziu din faza cu eliberare imediată și 300 mg de Magneziu din faza cu eliberare lentă, puse la dispoziția organismului în mod constant, în porții mai mici, distribuite de-a lungul zilei. Pentru mai multe informații privind compoziția și formula suplimentului alimentar Doppelherz® aktiv Magneziu 500, consultați prospectul disponibil. Compoziție/comprimat: 500 mg Magneziu Mod de administrare: Se administrează ½ - 1 comprimat zilnic, nemestecat, în timpul mesei, cu o cantitate suficientă de lichid. În cazul unei carențe de Magneziu datorate efortului fizic din timpul serviciului sau activităților sportive, în combinație cu o alimentație săracă în acest mineral, se recomandă completarea printr-un comprimat pe zi. Dacă este vorba numai de o alimentație neechilibrată și săracă în Magneziu, se recomandă completarea prin ½ comprimat. Atenționări: A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu pot fi utilizate pentru înlocuirea unui regim alimentar variat și echilibrat și a unui mod de viața sănătos. A nu se lăsa la îndemână și la vederea copiilor mici. A se păstra la temperaturi ce nu depășesc 25 grade C, ȋn ambalajul original. Can