Vitamina B-12 - Ciancobalamina - 500ug - 100caps - VITAKING Vitamina B12 este vitala pentru sistemul nervos, reprezentand cheia pentru formarea celulelor rosii sanatoase. Vitamina B12 si acidul folic, ca furnizor al grupurilor metil, faciliteaza reducerea nivelurilor ridicate de homocisteina pana la limite sigure. Pentru a fi utilizata in mod eficient, vitamina B12 trebuie mai intai sa se transforme in metilcobalamina, sub efectul enzimei MTTR. Vitamina B12, amelioreaza irascibilitatea si contribuie la imbunatatirea capacitatii de concentrare, de memorare si de pastrare a echilibrului psihic. De asemenea, constituie un aliat pretios in mentinerea acuitatii simtului tactil si auditiv, in perceptia durerii si in echilibru. Vitamina B12 constituie cel mai puternic factor antianemic cunoscut pana in prezent. Joaca un rol decisiv in formarea epiteliului nervilor (numit invelis de mielina, intrucat este constituit din proteina numita mielina), deficitul lui cronic provoaca distrugerea ireversibila a nervilor. Este solubila in apa, stabila la caldura (suporta temperaturi de pana la 120A°C), fiind insa inactivata de lumina, ca si de excesul de alcool si de somnifere. Eficacitatea ei sporeste prin asociere cu vitaminele B6, B9, C, colina, inozitol, precum si in prezenta potasiului. Vitamina B12 se intalneste numai in produse de provenienta animala; cantitatile mai mari sunt continute in carne (ficat, rinichi si inima). Un procent destul de mare de vitamina B12 apare in laptele praf degresat, in unele produse marine (crab, somon, sardea) si in galbenusul de ou. Laptele dulce si cascavalul de casa contin cantitati minime. FUNCTIILE IN ORGANISM Vitamina B12 participa la inmultirea celulelor, proces comun tuturor celulelor vii. Tinand cont chiar si numai de acest fapt, puteti aprecia importanta acestei vitamine pentru sanatate. Este de remarcat importanta deosebita a vitaminei pentru tesuturile care se inmultesc intens: celulele sangelui, celulele pielii si celulele mucoasei intestinale. Organismele unor oameni asimileaza prost vitamina B12 din tractul gastrointestinal, din diferite cauze: afectiuni ale tractului intestinal (boala Crohn sau colita nespecifica ulceroasa), sindromul asimilarii insuficiente si alte tipuri de sensibilitate profunda la alimente, care provoaca inflamatii ale intestinelor si diaree cronica. Pentru multe persoane, aceasta conversie endogena este insuficienta ca urmare a anormalitatilor regasite la nivelul genelor aferente enzimei MTTR, cat si in cazul afectiunilor de tipul diabetului sau anemiei pernicioase. Produsul poate fi consumat de vegetarieni Administrare Vitamina B-12 - Ciancobalamina VITAKING: A se administra ca supliment alimentar pentru adulti, o (1) tableta pe zi, preferabil in timpul mesei. A se aseza intre obraz si gingie, sub limba sau a se mesteca. Fiecare tableta de Vitamina B-12 - Ciancobalamina VITAKING asigura: Vitamina B12 (sub forma de Ciancobalamina)500mcg