Ce conține Semințele conțin o cantitate mare de substanțe proteice, grăsimi, fitosteroli, taninuri, cumarine. Vitamine: retinol, niacina, acid ascorbic și piridoxină. Minerale: fier, zinc și potasiu. Cum acționează Stimulează metabolismul glucidic, lipidic, ușurează digestia, stimulează apetitul, detoxifiază organismul. Pentru ce recomandăm Reglarea nivelului colesterolului, lipsa poftei de mâncare, disconfort pe perioada de premenopauză. Cum se consumă Este folosit pentru condimentarea diferitelor preparate culinare: supe, ciorbe, sufleuri cu legume, cereale, pizza, paste, salate, sosuri și brânzeturi. Contraindicații Nu se administrează femeilor însărcinate.