Sunt o buna sursa de fier, 30 de grame de nuci asigurand 2 miligrame din acest mineral . Ideal sa se consume alaturi de surse de vitamina C - kiwi, salate cu ardei gras si rosii, suc de portocale.
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review