Spre deosebire de sarea de masa normala, sarea de mare conține mult mai mult minerale, fiind procesata in mod natural, intregul proces realizandu-se sub razele soarelui, care contribuie la evaporarea apei. Tocmai datorita conținutului ridicat de minerale culoarea sarii de mare poate varia de la alb la roz și, respectiv, nuanțe de gri. Datorita proprietaților sale și conținutului de minerale, sarea de mare este declarata a fi mult mai buna pentru sanatate decat sarea de masa. Stiati ca… Sarea de mare contine minerale esentiale pentru buna functionare a organismului: -o cantitate importanta de magneziu care are efect antistres si de retinere a apei in organism benefica mentinerii elasticitatii si tonicitatii pielii (piele imbatranita si uscata), -potasiu, cu rol important in energizarea si hidratarea organismului, -calciu, care imbunatateste circulatia sangvina si ajuta la mentinerea sanatatii oaselor, articulatiilor, unghiilor si a parului, -sodiu care ajuta la echilibrarea lichidului limfatic responsabil cu dispersia substantelor in organism si cu asimilarea acestora. Atentie, sarea de mare are aceeasi cantitate de sodiu ca si sarea normala. Asadar, se consuma cu moderatie de catre persoanele care sufera de hipertensiune arteriala. -pe langa aceste saruri minerale importante, sarea de mare contine peste alte 80 de saruri. Sub forma de bai, sarea marina este de ajutor si in tratarea altor afectiuni precum: -calmeaza crampele musculare, -ajuta in tratarea osteoporozei, -in caz de insomnie se fac bai fierbinti seara, inainte de culcare. Apa fierbinte ajuta la o actiune mai puternica a sarii, -trateaza afectiuni ginecologice precum vaginitele, -ajuta la tratarea reumatismului si a artrozei, -asa cum am aratat in postarea anterioara, ajuta la reducerea dependentei de insulina a bolnavilor de diabet, -ajuta in caz de afectiuni cutanate precum psoriazis, eczeme, acnee, matreata (previne caderea parului), -ajuta la intarirea sistemului imunitar, -ajuta celulele sa absoarba substantele nutritive, -ajuta in transmiterea impulsurilor electrice catre nervi, -se foloseste in caz de subponderabilitate atat sub forma de bai, cat si prin consumarea de sare. Aici cred ca este vorba, de fapt, de o retinere a apei in organism, ceea ce duce la o crestere usoara a greutatii corporale. Alte proprietati ale sarii de mare: -regleaza hipotensiune arteriala si aritmia cardiaca, atentie sa nu se consume totusi prea mult (se tin in gura, pana se topesc, cateva granule de sare de mare, -are proprietati anticancerigene, -sub forma de gargara, sare de mare ajuta in caz de stomatite, afte, gingivite, faringite, laringite sau amigdalite (2 lg de sare la un pahar de apa calda spre fierbinte). Tot sub forma de gargara se foloseste si la mentinerea sanatatii smaltului dintilor prin aportul de fluor pe care sarea il contine- de 2,3 ori pe saptamana, timp de 2 saptamani, -in caz de tuse persistenta, se tin in gura, pana la topire, cateva granule de sare. As